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课程简介
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儿童体态矫正课程导师对孩子体态进行科学评估,定位,量身定制精准训练计划,小班上课,但却能实现千人千面的定制训练。
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专业导师帮您矫正孩子的体态,培养孩子的气质和形体,锻炼孩子强大的气场,让孩子的外表仪态和内在修养实现质的飞越。
授课内容
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阶段1: 基础力量强化,打造良好运动基础
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阶段2: 全身肌肉激活,进一步预防伤病
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阶段3: 肌肉弹性训练,提升全身肌肉利用率,全面隔绝伤病
招募条件
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少儿及青少年
授课特点
针对解决:
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成长发育过程中出现的含胸驼背,脊柱侧弯等不良体态
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因课业繁重缺乏体育锻炼所导致的肌肉发育缓慢,以及脊椎,高低肩问题
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易受伤体质
导师介绍
J17 运动科学家教练Shon
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矫正青少年体态问题:驼背,圆肩,高低肩,调整因生活习惯导致的脊柱侧弯问题,养成改变基因的好习惯
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成年人运动机能的恢复和综合身体素质的提高
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提高各种专业运动的表现
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预防高强度训练造成的损伤
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科学数据化训练,让进步一目了然
时尚学院·合作课程
-儿童体态矫正
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